Recettes à 6 ingrédients pour des repas rapides et faciles

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Poulet au four à la moutarde de Dijon, au dessus. Pensez à cela comme un peu comme Shake ‘N Bake à partir de zéro. Le plat se prépare en 40 minutes et repose sur des agrafes de garde-manger telles que panko et moutarde, ainsi que cuisses de poulet pouvant être congelées.

Pâtes au beurre au citron et au parmesan. Tout ce qu’il faut, c’est un fouet vigoureux et une généreuse quantité de zeste de citron pour créer une sauce soyeuse qui s’accroche magnifiquement aux pâtes dans ce clin d’œil au fettuccine Alfredo classique. Pour d’autres pâtes avec de courtes listes d’ingrédients, voir Pâtes au fromage avec bacon et chou frisé (Pasta Alla Gricia) et Fromage zaatar et poivre.

Poisson grillé aux agrumes. Les limes tranchées protègent et aromatisent le poisson, bien que vous puissiez utiliser des oranges ou des citrons. Le frottement d’épices et le type de poisson sont également à interpréter. Fan de saumon? Vérifier Saumon à la purée de persil et Saumon à la Sriracha et à la Lime.

Sandwich épicé et fumé à la dinde. Quelques petits ajouts améliorent un classique – n’hésitez pas à mélanger les légumes verts et le fromage comme bon vous semble. Pas d’adobo? Ajoutez de la mayonnaise à la sriracha ou à la harissa.

UN D

UN D

Tortilla aux œufs aux épinards de Rosa avec noix de pin et raisins secs. Les œufs sont une vedette fréquente des listes courtes d’ingrédients, grâce à leur polyvalence. Voici un plat d’inspiration espagnole aux notes douces et piquantes. Et de la même histoire: Œufs brouillés aux champignons et au jambon.

Œufs brouillés au saumon fumé. Je ne peux pas m’empêcher d’inclure un peu plus de cellence d’œuf, et celle-ci est une beauté. Pour une autre option de petit-déjeuner, consultez Oeuf de pain épicé dans un trou.

Bol de yogourt salé aux tomates rôties. Que vous le serviez pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger ou un dîner, vous apprécierez une alternative au bol sucré de yogourt.

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