Carolyn Hax: Comment guider un adolescent dans une période difficile

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Comment puis-je aider à garder l’enfant calme et sain d’esprit alors que nous savons que sa mère nettoie fondamentalement sa vie d’elle? L’enfant a 16 ans et c’est génial.

Parent de l’étape: Aucun enfant n’a besoin de cela à n’importe quel âge, évidemment – mais pour un enfant coincé avec ce résultat, vous semblez exactement ce dont elle a besoin. Attitude parfaite.

Ma seule pensée est que vous vous penchez sur la merde: ne prétendez pas avec l’enfant qu’une mauvaise chose ne se passe pas ou que tout va bien. Ce sera probablement le cas, et peut-être que ce sera finalement mieux pour elle, mais sauter là-bas est invalidant. Reconnaissez à quel point c’est difficile et suivez sa direction émotionnelle.

Laissez-la également décider comment passer cette journée – à moins que vous ne remarquiez qu’elle ne semble pas vouloir décider de quoi que ce soit, auquel cas prenez les rênes doucement et donnez-lui le droit de veto. Peut-être un film, une randonnée vers une jolie vue; peut-être acheter de belles choses pour sa chambre. C’est vraiment l’occasion d’écouter, de lire ses signaux et de réagir en conséquence – et de ne pas en dire beaucoup à moins qu’elle ne vous le demande.

Chère Carolyn: Je suis au milieu d’une terrible peur de la santé. Je n’ai pas encore de diagnostic, et tout est en suspens et affreux en ce moment. Pour la plupart, j’ai confié à d’autres la responsabilité de s’occuper des membres de la famille concernés qui ont appelé et envoyé des SMS avec des questions. J’évite les conflits et j’aime les gens, et j’ai dû travailler dur pour m’apprendre à être honnête plutôt que de prétendre que tout va bien.

Mais un membre de la famille en particulier se sent profondément blessé et se retire et s’envole dans sa propre anxiété et sa propre culpabilité lorsqu’elle reçoit le plus léger recul. Elle est importante pour moi et je ne veux pas la blesser – ou, franchement, faire face aux séquelles de sa spirale d’anxiété. Alors, quand elle a envoyé une série de textes stressants, j’ai eu du mal à dire: «Ce genre de questions est vraiment stressant pour moi, alors s’il vous plaît, dirigez-les plutôt vers un autre membre de la famille» ou ignorez-le simplement. Qu’en penses-tu?

(PSA: ne posez pas de questions à une personne malade dans une situation effrayante. Envoyez des déclarations d’amour et de soutien, ou de jolies photos de votre chien.)

Effrayé: Je suis désolé que vous ayez peur.

Je vous suggère de demander à Helper de contacter Anxious directement en votre nom, pour lui dire que vous avez remarqué ses SMS mais que vous ne répondez à personne pour le moment afin que vous puissiez vous concentrer sur votre santé. Helper peut également demander à Anxious de diriger les choses par la suite vers Helper, auquel point Helper décidera de vous impliquer ou non.

De cette façon, vous ne perdez pas Anxious, ce qui a tendance à aggraver les choses, mais vous n’assumez pas non plus le travail émotionnel de gérer son anxiété pour elle.

Si Anxious ne se conforme pas, n’ouvrez pas les textes. Dites simplement à Helper qu’Anxious pourrait avoir besoin d’attention.

Croisons les doigts pour de bonnes nouvelles.

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