Carolyn Hax: Comment éviter de compliquer la vie d’un vieil ami

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Anonyme: Visite? Vous êtes sûr? Covid?

En supposant des précautions en cas de pandémie: Traitez-le comme vous le feriez pour n’importe quel vieil ami – montrez-lui un intérêt, laissez-le vous dire comment procéder. Être malchanceux coûte déjà cher en termes de sécurité, de statut social et de tranquillité d’esprit; le considérer comme votre égal dans la simple dignité et l’humanité est votre meilleure chance de ne pas ajouter un autre coût émotionnel à sa facture.

Partagez aussi de vous-même, comme vous le feriez avec n’importe quel pair. Puisque vous avez une certaine connaissance de sa situation, soyez attentif à eux et sensible dans votre choix de sujet, bien sûr – pas de réminiscences de voleur-baron – mais ce n’est pas différent de la façon dont vous approchez quelqu’un que vous rencontrez froid, n’est-ce pas, dont les circonstances tu ne sais pas? Vous ne vous contentez pas de vous lancer dans une conversation sans d’abord tester le terrain. La même chose s’applique ici.

Chère Carolyn: Parfois, moi, un homme de 30 ans, j’aimerais que mes amis proches soient un peu plus ouverts sur le plan émotionnel. Je parle toujours à ma petite amie de mes problèmes ou problèmes émotionnels, mais ce serait bien de me connecter à ce niveau avec mes frères! Pourtant, chaque fois que nous parlons de la vie, nous en parlons factuellement, sans toucher à ses aspects émotionnels.

Comment puis-je m’ouvrir à eux et les amener à s’ouvrir davantage à moi, sans avoir l’impression de forcer quelque chose?

Sentimental: Comme toute autre nouveauté – vous suggérez simplement où vous voulez aller, un peu, puis voyez si quelqu’un vous accompagne. Ainsi, quand un ami offre un fait, vous lisez le moment et posez une question suggestive ou vous offrez un sentiment qui vous est propre et attendez que la magie se produise.

Il n’y a pas une seule phrase pour tous ici.

Il existe cependant une notion générale dans. . . appelons cela l’industrie des sentiments, sur la façon d’encourager les personnes fermées à s’ouvrir: faire face à une tâche, ne pas se faire face. Encore mieux si vous faites de la randonnée, du jogging, du canotage, des grillades, du bricolage, de l’empilement de bois, de la chasse, de la pêche, du pompage du fer, de la lutte contre les alligators ou de toute autre activité physique que vous avez sur le bro-genda.

D’accord, c’était facétieux, mais la tâche partagée, sans contact visuel, ne l’était pas. Cela aide vraiment à détacher les choses.

Chère Carolyn: Donc, il y a quelque temps, j’ai écrit sur la façon dont ma mère voulait des petits-enfants et je ne veux pas les avoir. (Problème assez courant, semble-t-il.) Finalement, je lui ai dit ce que je ressentais, et elle l’a bien pris.

Jusqu’à hier. Elle en a de nouveau parlé, et j’ai répondu en réitérant ma position – je n’en veux pas. Après avoir essayé de me convaincre que je voulais vraiment des enfants (ce que je n’appréciais pas), elle a mis fin à l’appel, l’air bouleversée – comme si je l’avais vraiment déçue. Il n’y avait pas de cris ou quoi que ce soit, juste un «non, et c’est tout».

Plus tard, elle a envoyé un e-mail pour annuler une sortie déjeuner (prise en charge uniquement) que nous avions planifiée et que j’attendais avec impatience. Elle n’a pas dit pourquoi et n’a pas répondu quand je lui ai demandé si c’était la raison. Je ne peux pas imaginer ce que c’était d’autre.

Je me sens très ennuyé contre elle maintenant. Je sais qu’elle veut des petits-enfants et ça craint d’entendre, mais j’ai l’impression d’être puni pour ne pas faire quelque chose qu’elle veut que je fasse (et qui serait nul pour un petit-enfant, avoir un parent qui n’est pas pleinement engagé). Je ne sais juste pas quoi lui dire la prochaine fois que nous parlerons.

– Je n’ai pas d’enfants et je n’ai pas ça

Je n’ai pas d’enfants et je n’ai pas ça: Quoi que vous disiez, assurez-vous qu’il ne s’agit pas d’avoir ou de ne pas avoir d’enfants.

Parce que vous avez tout dit et que vous ne voulez plus le dire. C’est en fait aussi simple qu’il y paraît. Arrêtez d’expliquer. Choisissez de ne pas vous engager. « Maman. » Pause. « Sujet suivant. » Répétez jusqu’à ce que vous n’en ayez pas besoin.

Je vous exhorte non plus à ne pas compliquer les choses émotionnellement. Vous dites que «j’ai l’impression d’être puni pour ne pas avoir fait quelque chose qu’elle veut que je fasse» – et, je comprends, elle a annulé quelque chose que vous vouliez. Il se sent comme une conséquence pour vos actions. Mais vous attribuez un motif à sa décision que vous n’avez pas suffisamment d’informations pour appuyer.

Donc, au lieu de «Je suis contrarié que vous m’ayez puni pour ne pas avoir fait quelque chose que vous vouliez» – ce qui vous met dans ses affaires – dites: «Je suis déçu que vous ayez annulé.» Ce qui vous permet de rester dans votre entreprise.

Il faut de la pratique pour prendre cette habitude. En cas de doute sur la façon de réagir à quelque chose, restez sur vos choix, vos sentiments, votre côté de la ligne.

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